圖1：全腳掌踩上階梯踏板。圖2：前腳尖先踩下，勿用腳跟。圖3：膝蓋勿內夾(錯誤動作示範)。（記者施又慈／攝影）●「肌少症...
美甲受歡迎，但要小心藏汙納垢，成為綠膿桿菌溫床。(本報資料照片)●美甲受歡迎，妝點指尖是不少人日常穿搭的一部分，小心藏汙...
長者聽力損失，造成社交減少，容易增加「失智」的風險。（圖／123RF）●聽力好壞關乎人際社交品質，對長者來說，社交減少可...
初春季節出門踏青是活絡肝經、減少疾病的養生方式。(本報資料照片)●天氣多變，中醫師提醒，不少免疫力低下患者容易感染風寒性...
西洋芹芹菜巴西利高纖低卡的芹菜，是很營養的蔬菜，既有降血壓、防止血管阻塞功效，而且低熱量、高水分，被視為減肥聖品。(本報...
停經後只要有出血就不正常；圖為醫師幫婦女檢查子宮內膜。（記者簡慧珍／攝影）●台灣彰化縣57歲劉姓婦女停經兩年，卻在出現點...
●「行得正，坐得端」是指做事正直，姿勢上要抬頭挺胸，才能展現光明磊落的氣質。然而，隨著科技與資訊發達，現代人花很多時間低...
●專家表示，黑巧克力通常含有大量可可、較少的糖和較多的類黃酮。極黑巧克力(very dark chocolate)是最健...
巧克力雖具有營養，但仍屬高熱量食物，糖尿病或腎臟病等患者更要小心食用；示意圖。（圖／123RF）●許多人喜愛巧克力的滋味...
醫師提醒，不管是化膿性汗腺炎或全身型膿疱性乾癬，都不是傳染病，病患應盡快治療，避免影響患者發展社交或感情關係。（圖／12...
<p>泰国头条新闻社讯 7月4日，泰国商业部副部长查塔维正式到任，开启履职第一天。当天，他与商业部高层共同参拜部内神 [...
