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泡湯猝死 5建議可救命

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泡湯後如果頭昏,最好平躺在池邊,讓頭部血液慢慢回流,並呼叫人員協助。(本報資料照片)●天氣寒冷,民眾喜歡泡溫泉,但日前一...

腎友護腎 不亂吃+維持運動習慣

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腎友應維持固定運動的好習慣,運動時適度補充水分;示意圖。(圖/123RF)●隨著年紀增長,超過40歲以後,腎功能每年約下...

飲食+4類運動 遠離失智

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騎單車能提升心率,促進全身血液循環;示意圖。(圖/123RF)●一轉身,突然忘記要做什麼事情;做菜不小心又多加一匙鹽,家...

嘴唇黑點恐遺傳病 癌變風險飆高12倍

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肝膽腸胃科醫師詹宜學表示,如果嘴唇出現黑色素沉澱,提醒應就醫檢查。(本報資料照片)●一名男性日前發現嘴唇出現了「黑色點狀...

張洪量妻換肝仍病逝醫揭成敗3因素

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歌手張洪量(右)妻子Kate(左)換肝手術後1年,不幸病逝。(本報資料照片)●台灣歌手張洪量2008年和立陶宛籍體操選手...

凱特王妃疑罹罕病克隆氏症 似盲腸炎? 罹大腸癌風險高

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英國凱特王妃因腹部手術住院,將休養到4月,外界眾說紛紜,媒體猜測,凱特可能罹患「克隆氏症」。(美聯社)●英國凱特王妃因腹...

隱形眼鏡盒也屬醫材 共用恐染菌

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隱形眼鏡保存盒是個人衛生用品,切不可與他人共用,以避免細菌交叉感染。(取材自X平台)●許多近視的民眾考量戴眼鏡不方便,都...

4族群更需護心血管 6招趨吉避凶

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●氣溫驟升驟降,容易導致心血管疾病急性發作。以台灣為例,根據衛福部2022年國人死因統計結果,平均約22分鐘就有1人死於...

天氣乍暖還寒 小心二次中風

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天氣溫差大,中風等心血管疾病患者增加(左圖),此時量測及控制血壓顯得格外重要(右圖)。(圖/123RF)●藝人小S公公許...

果皮莖葉入菜 營養多元吃得健康

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南瓜種籽富含鋅、鎂、維生素E、不飽和脂肪酸等,入菜可以減少料理時產生的廚餘。花椰菜梗皮含有膳食纖維、維生素、礦物質、抗氧...