医药保健

最新文章

攝取多元蛋白質 1天最多2顆蛋

攝取多元蛋白質 1天最多2顆蛋

蛋白質來源應多元化,不能只靠吃蛋補充。(圖/123RF)●從各種美味料理到烘焙食品,「蛋」深入民眾的日常生活,既是補充營...

中醫潤腸通下 婦告別「滿肚子大便」

中醫潤腸通下 婦告別「滿肚子大便」

很多人飽受便祕困擾卻難以啟齒。(記者簡慧珍/攝影)●台灣彰化縣一名41歲蔡姓婦人2至3周解便一次很正常,偶而5天一次算幸...

長輩看到鬼? 脫水引發譫妄 醫:症狀若持續 恐失智症前兆

長輩看到鬼? 脫水引發譫妄 醫:症狀若持續 恐失智症前兆

如果家中長輩直呼「看到鬼」,要小心是譫妄或失智精神行為症狀。(本報資料照片)●正逢農曆七月,家中長輩不斷嚷嚷「看到鬼」,...

餵半歲嬰喝汽水 易嗆咳引起肺炎

餵半歲嬰喝汽水 易嗆咳引起肺炎

●汽水的氣體竟可以驅除體內邪靈?墨西哥奇亞帕斯州(Chiapas)是「最愛喝可樂的地方」。據當地媒體報導,墨西哥國家科學...

蛋殼粗糙較新鮮? 看氣室大小判斷

蛋殼粗糙較新鮮? 看氣室大小判斷

新鮮的雞蛋殼表面會是光滑的,因有天然保護層,但粗糙也不代表一定不新鮮。(圖/123RF)●橘紅色的蛋黃營養價值有比黃色的...

雞蛋煮熟 蛋白質才好吸收  能消滅病菌 免除致病

雞蛋煮熟 蛋白質才好吸收  能消滅病菌 免除致病

很多人喜歡吃半熟荷包蛋,事實上,吃雞蛋要煮熟是重要的原則。(圖/123RF)吃熟蛋安全無菌,也能完整吸收蛋白質,加熱後更...

11歲童罹先天血管瘤 跌倒會發燒

11歲童罹先天血管瘤 跌倒會發燒

小柔小時候左腿紅斑(右圖)明顯可見,兩腳也容易出血、瘀血(左兩圖)。(圖/台北醫學大學附設醫院提供)●「跌倒竟會導致發燒...

兒童脂肪肝 糖尿病風險高 頸後是否有「黑棘皮」

兒童脂肪肝 糖尿病風險高 頸後是否有「黑棘皮」

兒童肥胖不僅影響到身體健康,還可能導致「長不高」;示意圖。(本報資料照片)●脂肪肝不僅威脅成人健康,連小孩也會有脂肪肝問...

孩童下顎前突 把握青春期前矯正 早治療免拔牙

孩童下顎前突 把握青春期前矯正 早治療免拔牙

孩童如果有戽斗未及早矯正治療,恐會波及生理與心理健康;示意圖。(圖/123RF)●家中孩童的下顎前突(下頜前突,俗稱戽斗...

壓力大睡不好 慢性病風險高

壓力大睡不好 慢性病風險高

睡眠品質如果不好,日常紓壓應從規律作息、運動、正念做起;示意圖。(圖/123RF)●睡眠品質差、呼吸較為急促皆是壓力大的...